Ha gyógyvizekről van szó, akkor Magyarország igazi aranybánya. De hányféle is van, és melyik milyen betegségre jó? Érdemes képben lenni, hiszen ha valamilyen külső-belső panaszunk van, egy célzottan kiválasztott gyógyfürdő látogatása nagyon sokat segíthet az egészségünkön. Lássuk, melyik gyógyvíz hogyan hat, és melyik termálfürdő a legjobb választás számunkra!
Mi fán terem a balneológia?
Ez a szép kifejezés nem mást takar, mint a tudományt, ami a gyógyvizek hatásaival foglalkozik. Röviden: ez a gyógyfürdőtan. Mivel már az ókorban is alkalmazták a gyógyvizes fürdőzést, így az egyik legősibb gyógymódról van szó.
Magyarország területén is többezer éve él a fürdőkultúra, már Pannóniaként is számos fürdő létezett errefelé. Termálvizek tekintetében a mai napig az elsők között vagyunk – világszinten!
Gyógy vagy termál?
Bár a köztudatban eléggé összemosódtak a gyógyfürdő és termálfürdő kifejezések (és nem is alaptalanul), a kettő mégsem teljesen ugyanaz. A gyógyvíz olyan ásványvíz, melynek fizikai tulajdonságai vagy kémiai összetétele miatt gyógyhatásokat tulajdonítanak. Ez persze lehet meleg forrású, azaz termálvíz is. Magyarország területének kb. 70 %-a alatt rejtőzik termálvíz!
Viszont van, amikor a termálfürdő „csak” azt jelenti, hogy a vízellátását meleg (30 Celsius fok fölötti) források biztosítják. Tehát nem minden termálvíz gyógyvíz, és nem minden gyógyvíz termálvíz, viszont valóban jelentős a közös halmaz.
Ami pedig a gyógyvizek összetételét illeti, ott is sok az átfedés: a listából is látjátok majd, hogy egy-egy hely több kategóriában is felbukkan.
A főbb gyógyvíz típusok hazánkban:
1. Konyhasós gyógyvíz
A magas sótartalmú vizek remek gyulladáscsökkentők, külsőleg és belsőleg egyaránt lehet alkalmazni őket.
Mire ajánlott? Bőr-, urológiai- és nőgyógyászati gyulladáscsökkentésre. Ivókúra során a torokban nyálkaoldó hatású lehet, illetve az emésztésnek is jót tesz, mivel serkenti a gyomorsav termelést.
Hol található?
De Erdélyben, például Szovátán is jellemző.
Szállástippek a fürdők környékén
2. Jódos-brómos gyógyvíz
A brómnak nyugtató, stresszoldó hatása is van, míg a jód keringésjavító lehet. Kifejezetten hatékony mozgásszervi problémákra.
Mire ajánlott? Mozgásszervi, nőgyógyászati és urológiai betegségekre, gyulladáscsökkentésre.
Hol található?
Szállástippek a fürdők környékén
3, Szulfidtartalmú kénes gyógyvíz
Ezek a jellegzetes szagú vizek nemcsak bőrön keresztül, de belélegezve is felszívódnak.
Mire ajánlott? Nagyon jó az olyan bőrbetegségekre, mint pl. az ekcéma és a pikkelysömör, valamint reumára, degeneratív gerinc- és végtagízületi bántalmakra, illetve kopásos jellegű porcproblémákra. Értágító hatása miatt szívproblémára is kiváló.
Hol található?
4. Szénsavas gyógyvíz
Literenként legalább 1000 mg-os szénsavtartalommal rendelkezik és főleg Erdélyben fordul elő, ahol borvíznek is hívják.
Mire ajánlott? Javítja az anyagcserét, tüdő, illetve szív- és érrendszeri betegségekre jó.
Hol található?
- Kapuvár
- Mátraderecske
- Székelyföld gyógyvizei, például Homoródfürdő
5. Radonos gyógyvíz
Alapvetően ritka víztípus, alkalmazható ivókúraként is, illetve belégzéssel is felszívódik – többek közt asztmás betegek számára is hatékony segítség lehet.
Mire ajánlott? Fájdalomcsillapító, értágító és gyulladáscsökkentő hatásai vannak.
Hol található?
- Budapest egyes termálfürdői (Rudas, Gellért)
- Miskolctapolca
- Eger
- Hévíz
6. Földes-meszes gyógyvíz
Magas a kalcium és magnézium tartalma, a fővárosban is több helyen megtalálható.
Mire ajánlott? Hatékony gyulladáscsökkentő, főleg mozgásszervi problémákra, csontritkulásra illetve nőgyógyászati betegségekre javasolt.
Hol található? Budapesten (Gellért, Lukács, Rudas)
Gyógyvizek, amiket ivókúra formájában alkalmazhatunk
1. Alkáli vizek: Nyákoldó és epehajtó hatásúak, valamint savtúltengés ellen használhatók, pl. a bükkszéki Salvus víz, a szegedi Anna-forrás, a csíksomlyói borvíz, illetve a makói és a gyulai gyógyvizek.
2. Glaubersós vizek és keserű vizek: Emésztőrendszeri gyulladásokra, epebántalmakra, hashajtásra alkalmazhatók. Pl. a Mira vagy a Ferenc József nevű palackozott víz.
Ugye, milyen kincs birtokában van Magyarország? Tényleg rengeteg gyógy- és termálfürdő megtalálható itt, érdemes hát megmártózni (szó szerint) a gyógyvizek áldásos hatásaiban!
A termálfürdőt ti választjátok, a szálláshelyet mi biztosítjuk >> Magyarországon és Erdélyben is.
(Fotók: shutterstock, szallas.hu)
