A hosszú élet titkát évezredek óta fürkészi az emberiség. Van azonban a Földön néhány olyan hely, ahol a kutatók lehetőséget látnak arra, hogy meg is fejtsék. A világ kék zónáiban ugyanis feltűnően sok egészséges, magas kort megérő ember él, és a helyszínek között sok a párhuzam. A közzétett kutatásokból kiindulva a Bükkalja csendjében fekvő Noszvaj, a Kék Zóna Magyarország mintatelepüléseként most arra vállalkozott, hogy letesztelje ezt a tudást.
Mit jelent a kék zóna?
Kék zónának hívják a világ olyan földrajzi területeit, ahol a helyiek közül kiemelkedően sokan érnek meg magas életkort. Jelenleg a Földön öt ilyen körzetet tartanak nyilván: a japán Okinawa-szigetcsoportot, Szardínia Ogliastra régióját, a görög Ikária szigetét, a kaliforniai Loma Linda városát és a Costa Ricához tartozó Nicoya-félszigetet.
A kutatások szerint ezekben a közösségekben a magas élettartamot a mértékletes étrendnek, a megfelelő minőségű és mennyiségű alvásnak, a napi szintű testmozgásnak és az aktív közösségi életnek köszönhetik az itt lakók. A kék zónák példaértékű életmódjához pedig most egy magyar település, Noszvaj is tudatosan csatlakozna.
A Kék Zóna Magyarország program
Magyar kezdeményezésre ugyanis hazánkban is elkezdték felderíteni azokat a helyeket, ahol alapvetően adottak a feltételek a kékre váltáshoz. A program ötletgazdái olyan mintatelepüléseket kerestek az országban, ahol a terepviszonyok lehetővé teszik, hogy egy séta önmagában is felérjen egy testedzéssel, a táplálkozás és a húsfogyasztás mértékletes, a közösségi élet pedig kivételesen erős. A szűrőn elsőként a Bükk csendjében fekvő Noszvaj ment át, így itt indult el tavasszal a kivételes életmódváltó kezdeményezés, amelynek keretében a kék zónákból megismert életmódbeli praktikákat igyekeznek a lakók mindennapjaiban elültetni.
Miért pont Noszvaj?
Ha van Magyarországon olyan hely, ahol az ember pár napra tényleg maga mögött hagyhatja a rohanást, akkor az Noszvaj. A festői szépségű Kánya-patak völgyében fekvő település dimbes-dombos adottságai nemcsak képeslapra kívánkoznak, hanem önkéntelenül is testmozgásra sarkallnak. A kristálytiszta levegő, a falu nyugodt ritmusa és a helyi gasztronómia változatossága pedig tökéletes alapot ad arra, hogy kellő odafigyeléssel igazi kék zónás hely váljon ebből a varázslatos településből.
Ebből a szemléletből pedig turistaként is kaphattok egy kis ízelítőt, hiszen a környék tele van jobbnál jobb túraútvonalakkal, remek vendéglőkkel és olyan pazar látnivalókkal, mint a puha riolittufába vájt hajdani barlanglakások vagy a káprázatos De la Motte kastély.
A település ráadásul hangulatos szálláshelyekben is bővelkedik, amelyeknek köszönhetően ti is megtapasztalhatjátok a longevity életérzést.
Szederinda Vendégház
A patakon átkelve, egy csendes utcában találjátok a Szederinda Vendégházat, ahol egészen biztosan átélhetitek a lelassulás érzését. A gyönyörűen berendezett házikó kertje, a saját szauna és természetközeli hangulat garantálja a pihenést, a szabadon használható társasjátékok pedig a szórakoztató együttlétet.
Barlang Noszvaj
Szakadjatok ki térből és időből a párotokkal, és bújjatok el a világ szeme elől a tufa hegybe vájt elképesztő barlanglakásban. A romantikus szálláshely saját medencével és fantasztikus reggeli lehetőséggel vár benneteket.
Chillout Afrika Vendégház
Sok-sok fa és fény vár benneteket egy erdő közepén a Chillout Afrika Vendégház vendégeiként. Az Afrikát megidéző szálláshely teraszán egy szuper dézsa várja, hogy elmerüljetek a vízben és az erdő csendjében.
Hűs Udvar Vendégház
A Hűs Udvar Vendégház minden szegletén a vendéglátók szeretete és odafigyelése köszön vissza. A rusztikus berendezés, az udvar árnyas diófái és a mesés dézsafürdő mindent megtesz azért, hogy itt a teljes elcsendesedés állapotába kerülhessetek.
Erdei Kisház
Fantasztikus erdei környezetben, madárcsicsergéssel körülölelve pihenhettek az Erdei Kisházban. A fűtött dézsa és a panorámás szauna pedig akkor is tökéletes program, ha az idő hűvösebbre fordul.
Relaxxa Apartman
Kapcsolódjatok ki a Relaxxa Apartman tágas apartmanjaiban, és gyönyörködjetek a ház udvaráról is jól látszó Imánykői-tető békés látványában. Beszélgessetek nagyokat a nagyobbik ház napsütötte tornácán üldögélve vagy induljatok csodás túrákra a környéken!
Villamarrakesh
Az Ezeregyéjszaka meséi elevenednek meg a lombok között a Villamarrakesh luxusapartmanjában. A marokkói hangulatot idéző csodás szálláson szabadtéri pezsgőfürdő és egy finn szauna is gondoskodik arról, hogy felejthetetlen napokat töltesetek ezen a szálláshelyen.
Foglaljátok le még ma valamelyik szuper szálláshelyet, és merüljetek el a noszvaji kék zónás életérzésben.
(Fotók: szallas.hu, shutterstock)
